Jakten på att bota Manin!!!!!

Igår blev jag så fruktansvärt manisk att jag inte visste vad jag skulle ta mig. Jag ringde till en kompis som är bipolär själv och hon sa att hon hörde på min röst att ajg var tvungen att göra någonting nu annars skulle jag hamna på östra igen (inte en chans att jag ska dit igen) så vi kom på en plan. Klockan var sex.


Strategi 1.
Vi bestämde att jag skulle ta dubbel dos av alla mina sömntabletter (fortfarande inom ramen av icke skadlig dos) och lägga mig tidigt och sova så länge jag kunde. dvs 19-8 Det funka ganska bra tills ett miffo ringde och väckte mig två gånger klockan 7.00 (Satana Perkele). Och jo, jag är mindre manisk idag men fortfarande manisk.


Strategi 2.
Jag har ett träningschema från min personliga tränare för att träna magmusklerna. Jag tänkte träna detta minutiöst och se ifall det får mig lugnare.

Strategi 3.
Ta en lång promenag med hög musik i hörlurarna och riktigt powerwalka så att jag blir så trött när jag kommer hem att jag inte orkar vara manisk längre.


Hmmmm, tre strategier är för lite, jag behöver fler...............



Jag återkommer